Qu’est-ce que la chirurgie de la coiffe des rotateurs?
La coiffe des rotateurs est un ensemble de quatre tendons reliant les muscles de l'omoplate à l'humérus. Ces tendons permettent de lever et de faire pivoter le bras tout en stabilisant l'articulation de l'épaule.
Une déchirure peut survenir soudainement après une chute, une luxation, le port de charges lourdes ou une blessure sportive. Elle peut aussi se développer graduellement avec l'âge, à mesure que le tendon s'use. Les déchirures peuvent être partielles, c'est-à-dire que seulement une partie du tendon est endommagée, ou complètes, c'est-à-dire que la déchirure traverse tout le tendon.
La chirurgie de la coiffe des rotateurs consiste généralement à réinsérer le tendon déchiré dans sa position normale sur l'humérus. La plupart des interventions sont réalisées par arthroscopie, grâce à de petites incisions et à l'utilisation d'une caméra et d'instruments fins.
Qu'est-ce qui peut arriver pendant l'opération ?
- Réparation arthroscopique de la coiffe des rotateurs : des sutures et de petites ancres fixent le tendon à l’os.
- Débridement : Les tissus effilochés ou endommagés sont enlevés lorsqu'une réparation complète n'est ni nécessaire ni possible.
- Ténodèse ou ténotomie du biceps : un tendon du biceps douloureux ou endommagé peut être repositionné ou libéré.
- Interventions sous-acromiales : Un tissu enflammé ou une excroissance osseuse peuvent être traités lorsque cela est cliniquement approprié.
- Réparation ou reconstruction partielle : les déchirures importantes ou difficiles peuvent nécessiter une stratégie de réparation différente, une greffe, un transfert de tendon ou une autre intervention.
Pourquoi fait-on ça ?
L’objectif est de réduire la douleur et d’améliorer la force et la fonction de l’épaule. Une intervention chirurgicale peut être envisagée lorsqu'une déchirure réparable entraîne une faiblesse ou une incapacité significative, que les symptômes persistent malgré des soins non chirurgicaux appropriés ou qu'une déchirure traumatique aiguë nécessite une évaluation rapide.
Toutes les ruptures de la coiffe des rotateurs ne nécessitent pas d'intervention chirurgicale. Certaines peuvent être traitées efficacement par la physiothérapie, l'adaptation des activités et la prise de médicaments. Votre âge, vos symptômes, vos objectifs, le type de rupture, la qualité de vos tendons, votre condition musculaire et votre état de santé général sont autant de facteurs importants.
Pourquoi les gens choisissent-ils de se faire opérer la coiffe des rotateurs en privé?
Accès plus prévisible
Les délais d'attente pour une consultation orthopédique, un examen d'imagerie diagnostique ou une intervention chirurgicale dans le secteur public peuvent être longs. Le secteur privé peut offrir une évaluation plus rapide ou une date d'opération plus prévisible, selon la clinique, la province et la complexité de votre cas. Il ne garantit toutefois pas que l'opération soit appropriée ni disponible immédiatement.
Choix et contrôle
Les soins privés peuvent vous permettre de :
- Choisissez un chirurgien orthopédiste spécialisé dans l'épaule ou en médecine sportive.
- Comparer les approches en matière de réparation, d'anesthésie et de réadaptation.
- Planifiez votre chirurgie en fonction de votre travail, de vos responsabilités familiales, de vos études, de vos voyages ou d'une saison sportive.
- Obtenez un plan de soins écrit et un devis avant de procéder.
Une planification plus claire
Connaître le chirurgien, l'établissement, la date prévue, le plan de réadaptation et les coûts probables peut faciliter l'organisation des congés, de l'aide à domicile, du transport et de la physiothérapie.
Préoccupation concernant la progression
Certaines déchirures peuvent s'agrandir ou se rétracter avec le temps. Le muscle touché peut s'affaiblir ou subir une dégénérescence graisseuse, ce qui peut compliquer une réparation ultérieure. Cela ne signifie pas pour autant que toute déchirure doit être réparée rapidement. Un chirurgien orthopédiste spécialisé dans l'épaule devrait interpréter vos symptômes et les résultats de l'imagerie.
Soins coordonnés
Certains parcours privés combinent consultation, analyse d'imagerie, chirurgie, anesthésie, suivi postopératoire et communication avec un physiothérapeute local. Informez-vous précisément sur les prestations incluses, surtout si vous devez vous déplacer à l'extérieur de la province.
Consultez la liste des chirurgiens privés offrant une chirurgie de la coiffe des rotateurs

Étapes de la chirurgie de la coiffe des rotateurs : à quoi s’attendre
Une réparation arthroscopique de la coiffe des rotateurs dure généralement entre une et deux heures , bien que les déchirures importantes, les reprises chirurgicales ou les interventions complémentaires peuvent nécessiter plus de temps. La plupart des patients retournent à la maison le jour même, mais une nuit d'hospitalisation peut être recommandée en fonction de l'état de santé ou du type d'intervention.
1. Enregistrement et confirmation
Vous rencontrez l'équipe chirurgicale, confirmez l'épaule à traiter, passez en revue le plan de l'intervention et effectuez les vérifications de sécurité. L'équipe pourra réexaminer vos images et marquer le côté à opérer.
2. Anesthésie
La réparation de la coiffe des rotateurs est habituellement effectuée sous anesthésie générale. Une anesthésie locorégionale peut également être proposée pour atténuer la douleur post-opératoire. Informez-vous sur la durée de l'anesthésie et sur le moment où vous pourrez commencer à prendre les analgésiques prescrits.
3. Positionnement et préparation stériles
Vous êtes positionné(e) soit en position semi-assise, soit sur le côté. L'épaule et le bras sont nettoyés et recouverts d'un drap.
4. Inspection arthroscopique
Le chirurgien insère une petite caméra par une incision et examine la coiffe des rotateurs, le cartilage, le tendon du biceps, le labrum et les structures environnantes.
5. Préparation du site de réparation
Les tissus endommagés sont enlevés au besoin. La zone osseuse où le tendon s'insère normalement est préparée afin de favoriser la guérison tendon-os.
6. Réparation du tendon
De petites ancres sont placées dans l'humérus. Des sutures fixées à ces ancres passent à travers le tendon et sont ensuite fixées. Le nombre et la disposition des ancres dépendent de la déchirure.
7. Traiter les problèmes connexes, le cas échéant.
Le chirurgien peut traiter une tendinopathie du biceps, une inflammation des tissus ou toute autre cause confirmée de douleur. Ces étapes doivent être abordées avant l'intervention chirurgicale, dans la mesure du possible.
8. Fermeture et rétablissement
Les incisions sont suturées et recouvertes de pansements. Votre bras est immobilisé dans une écharpe, parfois avec un coussin d'abduction. Dans la salle de réveil, l'équipe soignante surveille la douleur, les nausées, la circulation et la respiration avant votre sortie.
9. Directives de sortie
Vous recevrez des instructions concernant l'utilisation de l'écharpe de portage, les soins de la plaie, les médicaments, la position de sommeil, les mouvements sécuritaires, la physiothérapie, le suivi médical et les symptômes nécessitant une attention urgente. Vous aurez besoin d'une personne pour vous raccompagner à la maison.

À quoi puis-je m’attendre du processus de récupération de la chirurgie de la coiffe des rotateurs?
La durée de la convalescence dépend de la taille de la déchirure, de la qualité des tissus, des interventions pratiquées, de l'âge, de l'état de santé et du protocole de réadaptation établi par votre chirurgien. Il est essentiel de protéger la zone réparée dès le début. N'avancez pas vos exercices et n'arrêtez pas d'utiliser l'attelle sans autorisation préalable.
Il s'agit d'un horaire général. Consultez votre médecin ou chirurgien pour obtenir des conseils adaptés à votre situation.
Semaine 1
Ce que cela peut causer : Douleur, gonflement, ecchymoses, troubles du sommeil, fatigue et engourdissement temporaire du bras dû à un bloc nerveux sont des symptômes courants.
Objectifs : Protéger la réparation, contrôler la douleur et l'enflure, soigner les incisions et mobiliser la main, le poignet et le coude selon les instructions.
Activités :
- Portez le foulard exactement comme indiqué, même la nuit si demandé.
- Utilisez des oreillers ou un fauteuil inclinable pour favoriser le sommeil.
- Faites de courtes marches et changez régulièrement de position.
- Gardez les pansements propres et secs.
- N'utilisez pas le bras actionné pour vous lever d'une chaise ou d'un lit.
Semaines 2 à 6
Phase de protection : Le tendon commence à s'attacher à l'os, mais reste vulnérable.
Objectifs : Maintenir une mobilité passive sécuritaire, réduire la raideur et protéger la réparation.
Activités :
- Continuez à porter l'écharpe pendant la durée prescrite. Les déchirures importantes ou complexes peuvent nécessiter une protection plus longue.
- Commencez les exercices passifs d'amplitude de mouvement approuvés par le chirurgien, souvent avec un physiothérapeute.
- Évitez de soulever, d'atteindre, de pousser, de tirer ou de supporter votre poids corporel avec le bras opéré.
- Présentez-vous au premier rendez-vous postopératoire pour un contrôle de la plaie et de son évolution.
Semaines 6 à 12
Phase de mobilisation : Votre chirurgien pourra progressivement autoriser des mouvements actifs-assistés, puis des mouvements actifs de l'épaule.
Objectifs : Rétablir un mouvement contrôlé sans surcharger le tendon en cours de cicatrisation.
Activités :
- Enlevez le porte-bébé seulement lorsque la situation l'autorise.
- Passage d'une mobilité assistée à une mobilité active sous supervision.
- Poursuivez les exercices de posture et de renforcement des omoplates.
- Reportez les exercices de résistance jusqu'à ce que la réparation soit suffisamment cicatrisée.
Mois 3 à 6
Phase de renforcement : De nombreux protocoles commencent par un renforcement progressif vers la 10e à la 12e semaine, mais le calendrier varie.
Objectifs : Reconstruire la force, l'endurance et la confiance des muscles de la coiffe des rotateurs et des omoplates.
Activités :
- Ajoutez des élastiques ou des poids légers une fois dégagés.
- Avancez graduellement dans les travaux et les tâches ménagères.
- Évitez de soulever, de rattraper ou de charger soudainement des charges lourdes avant l'approbation.
- Poursuivez la physiothérapie et le programme d'exercices à domicile.
Mois 6 à 12
Reprise d'activités plus exigeantes : De nombreuses personnes constatent des progrès importants en six mois, mais la force et l'endurance peuvent continuer à s'améliorer pendant un an, voire plus. Les déchirures importantes et les réparations de révision nécessitent souvent une récupération plus lente.
Objectifs : Reprendre en toute sécurité des travaux plus lourds, des activités nécessitant de lever les bras au-dessus de la tête ou du sport.
Activités :
- Effectuez des tests objectifs de force et de mobilité avant de reprendre une activité sportive ou professionnelle exigeante.
- Augmenter graduellement la charge de travail plutôt que de se fier uniquement au temps écoulé depuis l'opération.
- Continuez les exercices d'entretien pour la force et la mobilité des épaules.
Conseils utiles
- Préparez-vous à vivre avec une seule main : entraînez-vous à vous habiller, à vous laver, à préparer vos repas et à vous lever et vous coucher avant l’opération.
- Pour préserver votre sommeil, un fauteuil inclinable ou un oreiller en forme de coin peut être plus confortable au début.
- Pour prévenir la constipation : les analgésiques opioïdes peuvent causer de la constipation ; suivez les recommandations de l'équipe soignante concernant l'hydratation, les fibres et les médicaments.
- Suivez le protocole spécifique à la réparation : une petite déchirure et une déchirure importante ne doivent pas nécessairement suivre le même calendrier.
- Ne testez pas la réparation : une meilleure sensation ne signifie pas que le tendon est complètement attaché à l’os.
Signes d'alerte — contactez votre équipe soignante
- Fièvre, rougeur qui s'étend, écoulement nauséabond ou sensation de chaleur croissante autour des incisions.
- Douleur intense ou croissante malgré le traitement prescrit.
- Engourdissement persistant de la main, faiblesse soudaine, main froide ou décolorée, ou gonflement important.
- Essoufflement, douleur thoracique ou mollet enflé et douloureux.
- Une nouvelle blessure, un craquement soudain ou une perte de fonction brutale.
Combien coûte une chirurgie privée de la coiffe des rotateurs au Canada?
Les prix varient selon la complexité de la déchirure, le nombre d'ancrages, les interventions complémentaires, l'établissement, l'anesthésie et le suivi. Les prix affichés ne sont pas toujours comparables, car certains forfaits couvrent l'ensemble des soins tandis que d'autres ne couvrent qu'une partie de la prise en charge. Demandez un devis écrit et détaillé.
Coût au Canada
Au Canada, les cliniques privées facturent entre 8 000 $ et plus de 20 000 $ CA pour une chirurgie de la coiffe des rotateurs. Les réparations complexes ou de révision, les greffes, les implants supplémentaires, les frais de déplacement et les soins postopératoires peuvent faire grimper le coût total. De nombreuses cliniques canadiennes ne fournissent un devis personnalisé qu'après examen de la consultation et des images.
Coût aux États-Unis
Les prix affichés pour les interventions non remboursées varient considérablement. MDsave indique des prix allant d'environ 6 400 $ US à plus de 20 000 $ US pour une réparation de la coiffe des rotateurs, tandis que certains centres ambulatoires offrent des forfaits se situant généralement au milieu de cette fourchette. Convertissez les prix américains en dollars canadiens en utilisant le taux de change en vigueur au moment du paiement et tenez compte des frais de déplacement et de suivi.
Ce qui peut être inclus
- Honoraires du chirurgien et de l'assistant chirurgical.
- Anesthésie et, le cas échéant, bloc nerveux régional.
- Frais d'établissement et de salle d'opération accrédités.
- Ancrages standards, sutures, équipement, soins infirmiers et fournitures courantes.
- Soins de la salle de réveil.
- Une écharpe et des instructions postopératoires de base.
- Un nombre défini de rendez-vous de suivi réguliers.
Ce qui pourrait ne pas être inclus
- Consultation initiale, radiographies, échographie, IRM ou analyses de laboratoire.
- Des ancrages supplémentaires, des greffes, des produits biologiques ou un traitement du biceps ou d'une autre structure.
- Soins de nuit imprévus, visites d'urgence ou gestion des complications.
- Prescriptions après la sortie.
- Physiothérapie ou ergothérapie en cours.
- Frais de voyage, d'hébergement, de repas et de personne accompagnatrice.
- Examens d'imagerie de suivi, chirurgie de révision ou soins en dehors de la période de couverture indiquée par la clinique.
Conseils pour comparer les soumissions
Demandez si le devis est un forfait et exigez le détail des honoraires du chirurgien, de l'établissement, de l'anesthésie, des ancres ou implants, de la bandelette sous-urétrale, du suivi postopératoire et des taxes, le cas échéant . Précisez les éléments susceptibles d’augmenter le prix et la prise en charge des complications ou d’une modification du plan chirurgical.
Options d'assurance et de financement
- Assurance maladie privée : Certains contrats peuvent prendre en charge la physiothérapie, une attelle, des médicaments ou d’autres aspects des soins. Veuillez vérifier directement auprès de votre assureur avant de souscrire un contrat.
- Options de financement : Certaines cliniques collaborent avec des organismes de financement externes. Consultez le taux d’intérêt, les frais, le montant total à rembourser et les conditions d’annulation. Renseignez-vous sur le financement des chirurgies privées .
- Crédit d'impôt pour frais médicaux : Les frais médicaux admissibles peuvent donner droit à un crédit d'impôt canadien non remboursable. Conservez vos reçus et consultez un conseiller fiscal pour obtenir des conseils adaptés à votre situation. Renseignez-vous sur le crédit d'impôt pour frais médicaux .
Choisir un chirurgien et une clinique
Choisir votre chirurgien est l’un des avantages d’opter pour la voie privée. Voici ce qu’il faut considérer et les questions clés à aborder lors de votre consultation sur la coiffe des rotateurs.
Ce qu'il faut rechercher
- Expérience et volume d'interventions
- Demandez combien de réparations de la coiffe des rotateurs ils effectuent chaque année, et leur répartition des cas (déchirures petites/moyennes vs grandes/massives, révisions). Un volume plus élevé signifie souvent des soins plus fluides.
- Qualifications et formation
- Confirmez leur permis d'exercice auprès de l'ordre provincial des médecins (par exemple, le Collège des médecins et chirurgiens de l'Ontario, le Collège des médecins et chirurgiens de la Colombie-Britannique, le Collège des médecins et chirurgiens de l'Alberta).
- Cherchez des chirurgiens orthopédistes certifiés FRCSC avec une bourse dédiée en médecine de l’épaule et du sport.
- Spécialisation et résultats
- Renseignez-vous sur les taux d’infection, les taux de récipiendation, les taux de raideur, les délais de retour au travail/sport, ainsi que les réopérations non planifiées.
- Technique et anesthésie
- Offrent-ils une réparation arthroscopique régulièrement? Quelles constructions de réparation utilisent-ils (rangée simple vs double, ancrages sans nœuds, augmentation au besoin)?
- Est-ce qu’ils traitent les problèmes associés lorsque c’est approprié (ténodèse/ténotomie du biceps, décompression sous-acromiale, articulation AC)?
- Plan d’anesthésie : bloc nerveux général plus régional pour le contrôle de la douleur; Médicaments multimodaux.
- Imagerie et planification
- Lecture confortable de l’IRM/échographie et corrélation avec l’examen; critères de réparation vs débridement vs réparation partielle; Approche pour un tissu déficient ou une atrophie.
- Accréditation de l'établissement
- Choisissez des cliniques accréditées par des organismes nationaux tels qu’Accréditation Canada ou l'[Association canadienne pour l’accréditation des établissements chirurgicaux ambulatoires (CAAASF).] (https://caaasf.org/)
- Intégration de la réadaptation
- Physiothérapie experte sur les épaules, protocole écrit par étapes et coordination avec votre thérapeute local — surtout si vous voyagez.
Questions à poser lors de votre consultation pour la chirurgie de la coiffe des rotateurs
Chirurgien et plan chirurgical
- Combien de réparations de la coiffe des rotateurs effectuez-vous chaque année? Quels sont vos taux de ré-déchirure, d’infection, de raideur et de révision?
- Allez-vous traiter les biceps (ténodèse/ténotomie) ou les éperons osseux/articulation AC si nécessaire? Pourquoi ou pourquoi pas?
- Quelle anesthésie recommandez-vous (générale + bloc régional)? Un congé le jour même attendu?
- Où la chirurgie sera-t-elle effectuée (centre ambulatoire vs hôpital)? Est-ce que c’est entièrement accrédité?
Rétablissement et suivi postopératoire
- Sling : Combien de temps? Quand est-ce que je commence le mouvement passif vs actif et le renforcement?
- Délais : Quand puis-je taper/conduire, revenir au bureau ou au travail manuel, puis revenir au sport?
- Physio : À quelle fréquence au début? Fournissez-vous un protocole écrit de réadaptation pour mon thérapeute?
- Plan contre la douleur : bloc nerveux, médicaments, conseils pour la position du sommeil.
- Signes d'alerte : Qu'est-ce qui devrait me pousser à appeler ou à me rendre aux urgences?
- Communication : Qui est mon contact après la chirurgie et quels sont les délais de réponse habituels?
Coûts et logistique
- Qu’est-ce qui est exactement inclus dans mon devis (chirurgien, établissement, anesthésie, nombre/type d’ancres, écharpe, suivi)?
- Qu’est-ce qui pourrait ajouter des coûts (ancrages supplémentaires, intervention des biceps, augmentation biologique, nuit inattendue, complications)?
- Si des complications surviennent ou si une révision est nécessaire, comment les coûts sont-ils gérés? Avez-vous une politique de révision?
- Si je voyage depuis une autre province, quels suivis peuvent être virtuels? Est-ce que je recevrai le certificat opératoire, la liste d’implants et le protocole de réadaptation de mon équipe de soins ou de mon assureur local?
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Foire aux questions sur la chirurgie de la coiffe des rotateurs
Comment savoir si la chirurgie de la coiffe des rotateurs est adaptée pour moi?
La chirurgie peut être envisagée lorsque les avantages attendus en termes de douleur, de force ou de fonction sont supérieurs aux risques et aux contraintes de la convalescence. La décision devrait être basée sur vos symptômes, l'examen clinique, l'imagerie, vos objectifs et votre état de santé, et non sur le seul compte rendu d'IRM.
Signes indiquant qu'une intervention chirurgicale pourrait être appropriée
- Une déchirure complète réparable entraîne une faiblesse importante, des douleurs ou une perte de fonction.
- Les symptômes persistent malgré un traitement de physiothérapie raisonnable et d'autres soins non chirurgicaux appropriés.
- Une déchirure traumatique aiguë provoque une nouvelle faiblesse ou une perte de fonction du bras.
- La douleur perturbe le sommeil ou limite les activités telles que s'habiller, se laver, conduire, travailler, prodiguer des soins ou faire du sport.
- L'imagerie révèle une déchirure qui correspond aux symptômes et à l'examen clinique.
- Vous comprenez l'engagement en matière de réhabilitation et pouvez protéger la réparation.
Quand des soins non chirurgicaux peuvent être raisonnables
- Les symptômes sont légers ou s'améliorent.
- La force et les fonctions quotidiennes sont acceptables.
- La déchirure est petite, partielle ou n'est pas clairement responsable des symptômes.
- Les risques médicaux dépassent les avantages escomptés.
- Le tendon a peu de chances de guérir ou ne peut être réparé, et une autre approche est plus appropriée.
- Après avoir discuté des avantages et des inconvénients, vous préférez les soins non chirurgicaux.
Facteurs pouvant affecter la guérison
- Taille de la déchirure, rétraction et nombre de tendons impliqués.
- Atrophie musculaire et transformation graisseuse.
- Qualité des tissus et des os.
- L'âge et la nature traumatique ou dégénérative de la déchirure.
- Consommation de nicotine, contrôle du diabète et autres problèmes de santé.
- Antécédents de chirurgie de l'épaule.
- Capacité de respecter les restrictions liées à l'utilisation d'une écharpe et de suivre une rééducation.
Quand demander une évaluation plus tôt
Consultez rapidement un médecin après une blessure à l'épaule si vous ne pouvez plus lever le bras, si vous ressentez une faiblesse importante, une déformation visible, ou si vous ressentez un engourdissement ou des troubles circulatoires. De la fièvre, une articulation chaude et enflée, des douleurs thoraciques ou une forte dyspnée peuvent nécessiter des soins urgents.
Ai-je besoin d'une référence?
Oui et non — vous pouvez contacter n’importe lequel des chirurgiens privés listés sur Surgency Sans recommandation. Leurs équipes d’accueil sont heureuses de répondre aux questions, d’expliquer ce qu’ils traitent, de partager les fourchettes de prix et de vous guider dans les prochaines étapes.
Cependant, pour prendre rendez-vous officiellement avec le chirurgien, vous aurez généralement besoin d’une référence de votre médecin de famille ou de votre infirmière praticienne. Tu n’en as pas? Beaucoup de cliniques peuvent aider à organiser un rendez-vous virtuel chez le médecin de famille pour régler les papiers de référence. Tous les chirurgiens listés sur Surgency Offrez des consultations initiales virtuelles, afin de ne pas avoir à voyager avant que vous et le chirurgien ayez convenu d’un plan.
Avant votre consultation, attendez-vous à ce que la clinique demande des dossiers médicaux pertinents et des images diagnostiques récentes (radiographie, IRM, CT, échographie, analyses de laboratoire, etc.). Les avoir prêts accélère le processus et permet au chirurgien de vous donner des conseils précis dès votre premier appel.
Comment me préparer à une chirurgie de la coiffe des rotateurs?
Les instructions de votre chirurgien sont primordiales. La préparation doit permettre une anesthésie sécuritaire, la guérison des tendons et une utilisation limitée du bras pendant plusieurs semaines.
Optimisation de la santé
Arrêtez la nicotine
La nicotine peut nuire à la guérison des tendons et augmenter les risques d'infection et de plaies. Demandez à votre équipe chirurgicale combien de temps vous devriez vous abstenir de fumer avant et après la chirurgie, et quelles ressources sont disponibles pour vous aider à arrêter.
Examiner les conditions médicales
Collaborez avec votre équipe soignante pour gérer votre diabète, votre hypertension artérielle, votre apnée du sommeil, vos maladies cardiaques ou pulmonaires et autres affections. Apportez votre appareil CPAP si on vous a demandé.
Examiner les médicaments et les suppléments
Veuillez fournir une liste complète de vos médicaments sur ordonnance, de vos médicaments en vente libre, de vos produits à base de cannabis et de vos suppléments. Suivez attentivement les instructions concernant les anticoagulants, les médicaments contre le diabète, les anti-inflammatoires et les produits à base de plantes. N'interrompez pas un traitement prescrit sans avis médical.
Maintenir une forme physique sécuritaire
Poursuivez la marche à un rythme modéré ou toute activité physique du bas du corps si cela vous a été accordé. Un physiothérapeute pourrait vous recommander des mouvements doux de l'épaule en préopératoire, des exercices de contrôle de l'omoplate et des exercices pour le bras et la jambe opposés.
Préparez-vous à une vie quotidienne à une main
Entraînez-vous comme vous le ferez :
- Entrez et sortez du lit ou d'une chaise sans avoir à pousser avec le bras actionné.
- Portez des chemises amples ouvertes sur le devant.
- Se laver, aller aux toilettes et prendre soin de soi.
- Préparez des repas simples et ouvrez les contenants.
- Utilisez un téléphone, un clavier ou une souris sans forcer sur votre épaule.
Préparez votre maison
- Éliminez les risques de trébuchement et placez les objets fréquemment utilisés à une hauteur entre la taille et les épaules.
- Installez un fauteuil inclinable, un coussin triangulaire ou un système d'oreillers pour dormir.
- Préparer de la glace ou un appareil de cryothérapie si autorisé.
- Ayez en stock des repas faciles à préparer et des contenants faciles à utiliser d'une seule main.
- Mettez vos médicaments, de l'eau et un téléphone à portée de la main.
- Organisez l'aide pour les enfants, les animaux domestiques, le linge, les courses et les tâches ménagères.
Planifier le transport et le soutien
Vous ne pourrez pas conduire après l'anesthésie. Prévoyez la présence d'un accompagnateur adulte et demandez si quelqu'un doit rester avec vous la première nuit ou les jours suivants. Organisez vos déplacements jusqu'à ce que votre état de santé vous permette de conduire en toute sécurité.
Planifier les travaux et la réadaptation
Discutez de la durée réaliste de l'arrêt de travail. Les délais de reprise d'activité varient considérablement selon qu'il s'agisse de travail de bureau, de travail physique ou de travail nécessitant des mouvements de bras en hauteur. Confirmez la date de début des séances de physiothérapie, l'endroit où elles se dérouleront et si votre assureur exige des justificatifs.
Préparation au jour de l'opération
- Respectez scrupuleusement les instructions relatives au jeûne et aux médicaments.
- Prenez une douche avec le produit antiseptique recommandé si cela vous a été indiqué.
- Ne rasez pas la zone opérée, sauf indication contraire.
- Veuillez apporter une pièce d'identité avec photo, la liste de vos médicaments, les examens d'imagerie et les formulaires demandés.
- Portez des vêtements amples et un haut ouvert sur le devant.
- Laissez vos objets de valeur à la maison.
Combien Surgency coût?
Surgency est gratuit pour les patients, financé par des chirurgiens.
Les chirurgiens — qui répondent à nos critères d’inscription — paient un tarif fixe pour inscrire sur le Surgency Plateforme. Pour maintenir l’objectivité, il n’y a ni commissions, ni frais de recommandation, ni classement ou recommandation d’un chirurgien par rapport à un autre.
Surgency c’est le patient d’abord. Notre objectif est de rendre le processus de recherche d’un chirurgien privé aussi simple que possible. Vous choisissez qui contacter. Pour en savoir plus, consultez notre politique publicitaire.
Quels sont les risques si je retarde ou ne me fais pas opérer la coiffe des rotateurs?
La réponse à cette question dépend beaucoup de vos circonstances uniques. Veuillez consulter votre chirurgien pour des conseils personnalisés.
En général, retarder la chirurgie des rotateurs de 6 à 12 mois présente plusieurs risques potentiels :
- Les tendons et muscles déchirés subissent des changements irréversibles comme une infiltration graisseuse et une atrophie musculaire
- Progression des larmes, déchirures partielles devenant des larmes complètes
- Réduction des chances de réparation chirurgicale réussie
- Douleur qui s’aggrave
- Blessures secondaires à la colonne vertébrale, au coude, à l’épaule opposée dues aux mouvements compensatoires
- Épaule gelée
Si vous avez besoin d’une chirurgie de la coiffe des rotateurs et que vous ne l’obtenez pas, vous risquez alors :
- Douleur chronique à l’épaule
- Dommages structurels permanents aux muscles et tendons de l’épaule
- Limitations importantes à la vie quotidienne (c.-à-d. incapacité à retourner au sport ou à des passe-temps actifs)
Quels sont les risques associés à la chirurgie de la coiffe des rotateurs?
Quels sont les risques associés à une chirurgie de la coiffe des rotateurs ?
Votre risque personnel dépend de la taille de la déchirure, de la qualité des tissus, des interventions pratiquées, de votre état de santé et de votre rééducation. Demandez à votre chirurgien de vous expliquer votre risque individuel et les alternatives possibles.
Ces renseignements sont d'ordre général. Consultez votre chirurgien ou votre médecin pour obtenir des conseils adaptés à votre situation.
Courants et généralement temporaires
- Douleurs à l'épaule, gonflement, ecchymoses et troubles du sommeil.
- Raideur et mobilité réduite durant la phase initiale de la convalescence.
- Nausées, constipation ou somnolence liées à l'anesthésie ou aux médicaments.
- Engourdissement temporaire, lourdeur ou faiblesse due à un bloc nerveux.
- Petites zones d'engourdissement près de l'incision.
Moins courants
- Guérison incomplète ou nouvelle déchirure : le risque est généralement plus élevé en cas de déchirures importantes ou chroniques, de mauvaise qualité des tissus, d’atrophie musculaire, de consommation de nicotine, de diabète non contrôlé ou de mise en charge prématurée.
- Raideur persistante : certaines personnes ont besoin d’une thérapie prolongée, d’une injection ou, plus rarement, d’une autre intervention.
- Douleur ou faiblesse persistante : Le tendon réparé peut guérir, mais les symptômes peuvent ne pas disparaître complètement, surtout en présence d'autres affections de l'épaule ou du cou.
- Infection : Elle peut toucher la peau ou, plus rarement, l'articulation plus profonde et peut nécessiter des antibiotiques ou une intervention chirurgicale supplémentaire.
- Problèmes d'ancrage ou de suture : un implant peut se desserrer, irriter les tissus ou nécessiter un traitement.
- Douleurs au biceps, à l'articulation acromio-claviculaire, au cartilage ou à d'autres parties de l'épaule : une autre structure peut rester symptomatique.
Rare mais important
- Lésion nerveuse causant faiblesse, engourdissement ou douleur persistante.
- Blessure des vaisseaux sanguins ou saignement important.
- Caillot sanguin dans la jambe ou le poumon.
- Algoneurodystrophie.
- Complications liées à l'anesthésie, au cœur, aux poumons, aux médicaments ou aux allergies.
- Nécessité d'une admission non planifiée, d'une nouvelle intervention chirurgicale ou d'une autre intervention ultérieurement.
Comment réduire les risques
- Arrêtez la nicotine pendant la période recommandée par l'équipe chirurgicale.
- Améliorer la gestion du diabète et d'autres affections médicales.
- Respectez les directives relatives aux médicaments et au jeûne.
- Utilisez l'élingue et respectez les restrictions de mouvement.
- Réhabilitation complète sans progression trop rapide.
- Gardez les incisions propres et signalez rapidement tout signe d'alerte.
- Assistez aux rendez-vous de suivi.
Quand puis-je revenir aux sports ou aux loisirs actifs après une chirurgie des rotateurs?
Si vous êtes actif ou désireux de retourner au sport, vous pouvez généralement vous attendre à au moins 6 mois de réadaptation avant de reprendre les sports sans contact, et de 9 à 14 mois avant tout sport de contact.
Consultez toujours votre chirurgien et votre physio pour obtenir des conseils.



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