Privé Augmentation mammaire

L’augmentation mammaire — communément appelée chirurgie mammaire — utilise des implants mammaires (ou parfois votre propre graisse) pour augmenter la taille des seins, restaurer le volume perdu, corriger l’asymétrie et améliorer la proportion globale. Trouvez ci-dessous le chirurgien qui répond à vos besoins, en desservant les Canadiens dans de grandes villes comme Vancouver, en Colombie-Britannique; Edmonton, Alberta; Toronto, Ontario; et Montréal, Québec.

Écrit par
Surgency Éditorial
Révisé par
Sean Haffey
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Qu’est-ce que la chirurgie d’augmentation mammaire, et pourquoi les gens choisissent-ils généralement de la faire?

L’augmentation mammaire (aussi appelée chirurgie mammaire ou mammoplastie d’augmentation) est une intervention chirurgicale qui augmente la taille, la forme et la projection des seins à l’aide d’implants mammaires, de transfert de graisse, ou d’une combinaison des deux. C’est l’une des procédures esthétiques les plus couramment pratiquées au monde.

Les seins changent tout au long de la vie. La grossesse et l’allaitement peuvent les dégonfler; La perte de poids rétrécit souvent le pôle supérieur; Certaines femmes ont toujours trouvé que leurs seins étaient trop petits ou visiblement inégaux. Il n’existe pas d’exercice, de crème ou de supplément qui augmente significativement le volume des seins — les seules options fiables sont les implants mammaires ou le transfert de graisse.

Ce qui se passe réellement

Le chirurgien place les implants mammaires dans une poche soigneusement créée, soit derrière le tissu mammaire (sous-glandulaire), soit partiellement derrière le muscle thoracique (sous-musculaire/double plan), par une petite incision cachée. Le transfert de graisse consiste à récolter sa propre graisse par liposuccion, à la traiter et à la réinjecter dans le sein.

Types d’implants

  • Implants physiologiques : Rempli d’eau salée stérile après le placement. S’ils fuient, le corps absorbe le sérum en toute sécurité. Ils ont tendance à sembler plus fermes.
  • Implants en gel de silicone : Pré-rempli d’un gel silicone cohésif qui imite davantage la sensation du tissu mammaire naturel. Le plus populaire au Canada aujourd’hui.
  • Implants « oursons gélifiés » (stables à la forme) : Silicone hautement cohérent qui garde sa forme. Souvent façonné (en forme de goutte) pour un pôle supérieur plus incliné.
  • Rond vs. façonné : Les implants ronds offrent plus de plénitude au pôle supérieur; Les implants sculptés (anatomiques) donnent un aspect plus incliné et naturel.
  • Lisse vs. texturé : La plupart des chirurgiens au Canada utilisent maintenant des implants lisses, étant donné l’association rare entre certains implants texturés et le BIA-ALCL (un lymphome rare).

Pose de l’implant

  • Sous-glandulaire (au-dessus du muscle) : Récupération plus rapide, mais des ondulations plus visibles chez les patients minces.
  • Submusculaire / double plan (partiellement sous le muscle pectoral) : Apparence plus naturelle du pôle supérieur et risque d’ondulation moindre; Un peu plus d’inconfort au début.

Options d’incision

  • Sous-mamaire (dans le pli sous la poitrine) : La plus courante, cachée dans le pli, donne au chirurgien le meilleur accès.
  • Périaréolaire (autour du bord inférieur de l’aréole) : Caché dans la transition de couleur; Cela peut légèrement augmenter le risque de sensation des mamelons et de l’allaitement.
  • Transaxillaire (sous l’aisselle) : Pas de cicatrice sur le sein, mais techniquement plus exigeante.

Transfert de graisse (autologue)

La graisse est liposuccée d’une autre zone (abdomen, cuisses, flancs), traitée et injectée dans le sein. C’est idéal pour une augmentation de taille modérée (généralement un demi-à un bonnet), pour corriger les inégalités ou améliorer le décolleté—pas pour un changement de taille significatif.

Pourquoi le faire?

Les gens choisissent l’augmentation mammaire pour plusieurs raisons : restaurer la sensation de satiété perdue après une grossesse ou une perte de poids, corriger une asymétrie notable, équilibrer les proportions avec le reste du corps, ou simplement se sentir plus confiante dans les vêtements et les déporter. L’augmentation mammaire est permanente dans le sens où les implants mammaires changent immédiatement de forme et de volume—même si les implants eux-mêmes ne sont pas des dispositifs à vie et pourraient devoir être remplacés à un moment donné.

  1. Confirmez votre diagnostic. La plupart des patients commencent par consulter un médecin de famille ou un spécialiste qui confirme que la chirurgie est conseillée. Un chirurgien privé peut également confirmer le diagnostic si nécessaire.
  2. Faites des recherches.
    • Vous pouvez trouver des chirurgiens à Vancouver, en Colombie-Britannique; Calgary, en Alberta; Toronto, en Ontario; et Montréal, au Québec sur notre application, et consulter leurs qualifications ainsi que les tarifs.
  3. Planifiez une consultation initiale. La plupart des chirurgiens proposent des consultations en clinique et en ligne.
    • Les consultations sont généralement fixées en quelques jours ou quelques semaines.
    • Remarque : prévoyez des frais de consultation entre 150 $ et 350 $.
    • Nous vous recommandons de prendre 2 à 4 consultations avec différents chirurgiens afin de mieux comprendre vos options.
  4. Consultation. Le chirurgien examinera votre état, vos symptômes et tout traitement ou diagnostic antérieur, comme des radiographies ou des IRM.
  5. Après la consultation. Le chirurgien examinera ensuite votre dossier et vous proposera des options chirurgicales (et non chirurgicales) en fonction de vos besoins; il passera en revue les risques et les résultats attendus; et présentera les options de tarification et de planification.
  6. Planifiez la date de votre chirurgie. Une fois que vous aurez confirmé la procédure et le paiement, la clinique fixera la date de votre chirurgie – généralement dans un délai de quelques semaines.

Combien de temps prend l’augmentation mammaire?

Une augmentation mammaire standard prend généralement environ 1 à 2 heures d’opération. Ajoutez du temps au centre pour l’enregistrement, l’anesthésie et la récupération (habituellement quelques heures de plus). Les cas combinés (augmentation + lift, ou dans le cadre d’un « mommy makeover ») prennent plus de temps.

Étapes de base

1. Enregistrement et confirmation

Vous rencontrez l’équipe, passez en revue votre plan chirurgical et votre choix d’implant mammaire, et confirmez les marques d’incision faites sur vous en restant debout.

2. Anesthésie

L’anesthésie générale (vous êtes complètement endormi) est la norme. Certains chirurgiens offrent une sédation profonde avec anesthésie locale pour certains cas.

3. Positionnement et préparation

Tu es positionné sur le dos, les bras doucement tendus. Le coffre est nettoyé et drapé de façon stérile.

4. Incision

Le chirurgien effectue l’incision choisie — le plus souvent une coupure de 4 à 5 cm cachée dans le pli sous-mamaire sous le sein.

5. Création de poches

Le chirurgien crée une poche précise soit au-dessus du muscle (sous-glandulaire), soit partiellement derrière le muscle thoracique (double plan/sous-musculaire), selon votre anatomie et vos objectifs.

6. Pose de l’implant

Les implants mammaires choisis sont insérés selon une technique stérile sans contact (souvent via un entonnoir Keller) afin de réduire le risque d’infection et de contracture capsulaire. Pour les implants salins, ils sont remplis au volume prévu après la pose.

7. Vérification de symétrie

Le chirurgien vous fait asseoir sur la table d’opération pour évaluer la symétrie et la forme, en ajustant au besoin.

8. Clôture

Les incisions sont fermées en plusieurs couches avec des points dissolvants. On applique du ruban chirurgical ou de la colle pour la peau. Les drains sont rarement utilisés lors de l’augmentation mammaire primaire.

9. Soutien-gorge chirurgical

Un soutien-gorge chirurgical doux est placé avant de vous réveiller.

10. Réveil et instructions

Vous récupérez dans l’unité de soins post-anesthésiques. La plupart des patients rentrent chez eux le jour même.

Patiente féminine choisissant l’implant pour une chirurgie d’augmentation mammaire dans le cabinet du chirurgien

À quoi s’attendre du processus de récupération — temps de récupération par augmentation mammaire

Chaque corps guérit différemment — suivez le plan de votre chirurgien. La plupart des gens retournent au travail de bureau en 5 à 7 jours et font de l’exercice complet vers 6 semaines, mais les implants mammaires mettent 2 à 3 mois à complètement « s’installer » dans leur position et leur sensation finales.

Jours 1 à 3

Retour à la réalité :

Vous vous sentirez tendue, enflée, et comme si un poids lourd reposait sur votre poitrine — surtout avec des implants sous-musculaires. Tendre la main au-dessus de la tête est inconfortable. La plupart des patients dorment à moitié assis.

Objectifs : Gérer la douleur, anticiper les nausées, marcher, prévenir les caillots sanguins.

Activités : Des promenades courtes et fréquentes; dors sur le dos, appuyé sur des oreillers; Portez votre soutien-gorge chirurgical 24h/24 et 7j/7; ne pas soulever plus de 2–3 kg (5 lb); Pas de tentatives au-dessus de la tête.

Semaine 1

Tendue et douloureuse, s’améliorant de jour en jour.

Objectifs : Réduisez l’enflure, revenez à des routines légères.

Activités : La plupart des patients retournent au travail de bureau vers les jours 5 à 7. Continuez le soutien-gorge chirurgical 24/7. Marche légère. La conduite est généralement permise une fois hors des stupéfiants et capable de freiner de façon réflexe. Pas de levage, de poussée ou de tirage.

Semaines 2 à 4

Les implants restent élevés — c’est normal.

Objectifs : Laissez les implants commencer à se stabiliser, revenez à un exercice léger.

Activités : Cardio léger (marche, vélo stationnaire) avec l’approbation du chirurgien. Continuez le soutien-gorge de soutien la majeure partie de la journée. Pas de travail de la poitrine, pas de levage au-dessus de la tête, pas de course, pas de sommeil sur le ventre. La plupart des patients retournent à des emplois non physiques.

Semaines 5 à 6

Les implants commencent à se stabiliser et à s’assouplir.

Objectifs : Développez de l’endurance, revenez graduellement à la plupart des exercices.

Activités : Avec l’autorisation du chirurgien, retournez à la plupart des exercices cardio et musculation du bas du corps. Le travail de la poitrine et la musculation lourde du haut du corps sont introduits prudemment, généralement à partir de 6 semaines.

Semaines 7 à 12

La plupart des restrictions ont été levées.

Objectifs : Retour complet d’activité.

Activités : La plupart des patients retournent à des routines complètes de gym, à la course et aux exercices thoraciques. La position de sommeil n’est plus restreinte. Certains chirurgiens recommandent de continuer à porter un soutien-gorge de sport de soutien pour les activités à fort impact.

Mois 3 à 6

Le résultat final émerge.

Objectifs : Laissez un tassement et un ramollissement complets.

Activités : Aucune restriction. Les implants mammaires « tombent et se gonflent » dans leur position finale généralement vers 3 mois; La forme finale et la douceur se stabilisent après 6 mois. Les cicatrices continuent de s’estomper pendant un an ou plus.

Conseils utiles

  • Marchez souvent, même dès le premier jour : Cela réduit le risque de caillots sanguins et aide à gonfler.
  • Dors sur le dos, à moitié droit : Utilisez un coussin en forme de coin ou un fauteuil inclinable pendant les 1 à 2 premières semaines.
  • Portez votre soutien-gorge chirurgical : Il soutient les implants pendant que la poche guérit — ne l’évitez pas.
  • Évitez les soutiens-gorge à armatures jusqu’à ce que ce soit approuvé (généralement 6 à 8 semaines).
  • Pas d’exercices thoraciques avant d’être dégagé — la contraction pectorale peut déplacer les implants sous-musculaires.
  • Arrêtez de fumer et de vapoter : La nicotine nuit à la cicatrisation des plaies et augmente le risque de contracture capsulaire. Arrêtez au moins 4 semaines avant et après.
  • Soyez patient avec la forme : Les implants restent toujours trop hauts au début — le stabilisement prend des semaines.

Signes avant-coureurs après une augmentation mammaire — quand appeler votre équipe de soins

La plupart des récupérations se passent sans incident, mais il est important de savoir ce qui n’est pas normal. Appelez votre chirurgien ou consultez immédiatement si vous remarquez l’un des éléments suivants :

  • Signes d’infection : Rougeur propagée, chaleur, douleur croissante, écoulement malodorant ou fièvre au-dessus de 38,5 °C (101 °F).
  • Problèmes de plaie : Les bords de l’incision s’ouvrent, peau foncée/noire, ou saignements soudains et abondants à travers les pansements.
  • Un sein soudainement plus gros, plus dur ou beaucoup plus douloureux que l’autre : Peut indiquer un hématome (prélèvement sanguin) nécessitant un drainage urgent.
  • Signes avant-coureurs de caillots sanguins (très importants) :
    • Dans la jambe (TVP) : Nouvelle douleur au mollet, gonflement, chaleur ou rougeur dans une jambe.
    • Dans les poumons (EP) — appelez le 911 ou rendez-vous à l’urgence : Douleur thoracique soudaine, essoufflement, rythme cardiaque rapide, toux du sang ou évanouissement.
  • Nausées sévères, vomissements ou incapacité à retenir les liquides pendant plus de 24 heures.
  • Nouvelle fermeté, déformation ou douleur qui s’aggrave des semaines à des mois plus tard : Peut indiquer une contracture capsulaire (tissu cicatriciel qui se resserre autour de l’implant).
  • Changement soudain de forme ou de taille des seins mois ou années plus tard : Peut indiquer une rupture de l’implant, une fuite ou une collecte de liquide — nécessite une imagerie.
  • Gonflement persistant du liquide autour d’un implant des années plus tard : Sérome tardif — devrait être évalué, surtout pour les implants texturés (risque rare de BIA-ALCL).
  • Un nouvel engourdissement, une faiblesse ou une douleur aiguë qui n’existait pas avant.
  • Signes de réaction allergique aux médicaments : Éruption cutanée, urticaire, gonflement du visage/de la gorge ou difficultés respiratoires.

En cas de doute, appelez. Votre équipe chirurgicale préfère toujours avoir de vos nouvelles tôt que tard.

Combien coûte une chirurgie d’augmentation mammaire?

Le prix des augmentations mammaires dépend du type d’implants mammaires, de l’approche chirurgicale, de l’expérience du chirurgien et de la ville. Demandez toujours une soumission écrite et détaillée.

Coût au Canada

Fourchette typique : 9 000 $ - 15 000 $+

  • Implants salins : environ 8 000 $ - 12 000 $
  • Implants en gel de silicone : environ 10 000 $ - 14 000 $
  • Implants « Gummy bear » / formes stables / de forme : environ 11 000 $ - 16 000 $
  • Augmentation mammaire par transfert de graisse (sans implants) : environ 12 000 $ - 18 000 $
  • Combiné à un lifting mammaire (augmentation-mastopexie) : 15 000 $ - 22 000 $+
  • Combiné à une abdominoplastie ou une liposuccion (« mommy makeover ») : 20 000 $ - 35 000 $+

Coût aux États-Unis

Fourchette typique : 13 000 $ CA à 25 000 $ CA pour des procédures comparables, généralement plus élevées dans les grandes grandes métropoles.

Ce qui est habituellement inclus

  • Honoraires du chirurgien et services d'anesthésie
  • Temps accrédité de l’établissement/salle d’opération, soins infirmiers et jetables standards
  • Les implants mammaires eux-mêmes
  • Soutien-gorge chirurgical
  • Visites de suivi post-opératoires standard dans les premiers mois

Ce qui n’est souvent pas inclus

  • Frais de consultation initiale (souvent 150 $ à 300 $, parfois crédités pour la chirurgie)
  • Analyses sanguines préopératoires, ECG ou imagerie
  • Prescriptions après la sortie (douleur, anti-nausée, antibiotiques)
  • Soutiens-gorge spécialisés (soutien-gorge de sport, deuxième soutien-gorge chirurgical)
  • Traitement des cicatrices (feuilles de silicone, laser)
  • Futur échange d’implants ou chirurgie de révision
  • Voyage et hébergement si vous êtes hors province

Conseils pour comparer les devis

Les devis varient énormément. Demandez des postes pour : chirurgien, établissement, anesthésie, les implants eux-mêmes, suivis, et clarifiez la politique de révision (le chirurgien couvre-t-il des retouches mineures ou des échanges d’implants, et dans quelles conditions?). Soyez prudent avec les prix à rabais—les implants mammaires bon marché et les cliniques « mill » à fort volume sont souvent associés à des taux de complications et de révision plus élevés.

Options d'assurance et de financement

  • Assurance santé privée : L’augmentation mammaire cosmétique n’est pas couverte. La reconstruction mammaire après une chirurgie cancéreuse ou pour une déformation congénitale sévère est une situation distincte et peut être financée au niveau provincial. Vérifiez directement votre police.
  • Plans de financement : De nombreuses cliniques offrent des options de paiement mensuel pour aider à étaler les coûts. Apprenez-en plus sur vos options de financement ici.
  • Crédit d’impôt pour les frais médicaux (METC) : Les chirurgies mammaires purement cosmétiques ne sont généralement pas admissibles au METC. La reconstruction mammaire médicalement nécessaire peut. Apprenez-en plus sur la façon de réclamer le METC pour les cliniques privées.

Comment choisir un chirurgien et une clinique

L’augmentation mammaire (« opération mammaire ») est l’une des interventions les plus commercialisées en chirurgie esthétique, et tous les professionnels qui les pratiquent n’ont pas la même formation. Choisir votre chirurgien avec soin a un impact plus important sur votre résultat que la marque d’implant.

Ce qu'il faut rechercher

Expérience et volume (spécifique à l’augmentation mammaire)

Demandez combien d’augmentations mammaires ils effectuent chaque année — pas seulement des « procédures esthétiques » en général.

L’augmentation mammaire est sensible à la technique parce que :

  • La dissection en poche détermine si les implants s’installent correctement et de façon symétrique
  • Le choix de l’implant (taille, profil, remplissage, forme) doit s’adapter à votre tissu et à votre cadre, pas seulement à la taille cible du bonnet
  • Un mauvais implant dans la mauvaise poche entraîne des ondulations, une mauvaise position, une déformation d’animation ou des bords visibles
  • Les taux de révision sont significativement plus élevés dans les pratiques à faible volume

Demandez aussi à propos de leur gamme de cas :

  • Augmentation mammaire primaire (taille et volume)
  • Augmentation + relevé (mastopexie-augmentation, la combinaison la plus délicate)
  • Augmentation mammaire par transfert de graisse
  • Chirurgie mammaire de révision (libération de contracture capsulaire, échange d’implants, correction de mauvaise position)

Qualifications et formation

  • Vérifiez votre permis auprès de votre collège provincial (CPSO Ontario, CPSBC BC, CPSA Alberta, CMQ Québec, etc.)
  • Cherchez des chirurgiens plasticiens certifiés FRCSC — la seule certification du Royal College reconnue pour la chirurgie plastique au Canada
  • Soyez prudent envers les « chirurgiens esthétiques » sans certification FRCSC en chirurgie plastique; au Canada, tout médecin autorisé peut se présenter comme « chirurgien esthétique », donc les qualifications comptent
  • Bonus : chirurgiens qui enseignent l’augmentation mammaire, publient des résultats ou sont membres de la Société canadienne des chirurgiens plasticiens (SCSC) ou de la Société esthétique

Pour un guide plus approfondi, lisez : Comment comprendre les qualifications de chirurgien au Canada

Résultats et sécurité (demandez des chiffres réels)

Demandez des données récentes, idéalement pour l’augmentation mammaire en particulier :

  • Taux d’infection
  • Taux d’hématome
  • Taux de contracture capsulaire (la complication à long terme la plus courante)
  • Malposition / taux d’asymétrie de l’implant
  • Taux de révision dans les 5 et 10 ans
  • Taux de caillots sanguins (TVP/EP) et protocoles de prévention
  • Satisfaction des patients et délais habituels de retour au travail

Processus de sélection de l’implant

Un chirurgien attentif devrait :

  • Mesurez les dimensions de votre poitrine (largeur de la base, épaisseur des tissus, élasticité de la peau) et utilisez-les pour recommander la taille, le profil et la forme de l’implant — pas seulement « quelle taille voulez-vous? »
  • Offrez des mesureurs, de l’imagerie 3D (par exemple, Vectra) ou des implants d’essai dans le soutien-gorge pour pouvoir prévisualiser le résultat
  • Discutez des implications à long terme : les implants ne sont pas des dispositifs à vie, et la plupart des gens auront besoin d’une révision ou d’un échange à un moment donné
  • Discutez honnêtement du BIA-ALCL (lymphome rare associé à certains implants texturés) et du BII (maladie des implants mammaires)

Plan chirurgical

Posez la question :

  • Quels implants me recommandez-vous, et pourquoi?
  • Allez-vous les placer au-dessus ou en dessous du muscle, et pourquoi?
  • Où sera l’incision?
  • Allez-vous utiliser un entonnoir Keller ou une technique sans contact pour insérer les implants?
  • Quel est votre protocole pour réduire le risque de contracture capsulaire?

Accréditation des installations et systèmes de sécurité

Choisissez des centres accrédités (par exemple, Accréditation Canada ou CAAASF) avec :

  • Un anesthésiste certifié et dévoué (pas seulement une infirmière en sédation)
  • Équipement d’urgence et protocoles de transfert hospitalier clairs
  • Protocoles de prévention de la TVP (dispositifs de compression, marche précoce, parfois anticoagulants)
  • Technique stérile documentée pour la manipulation des implants

Intégration de la récupération

Vous voulez un plan écrit pour :

  • Utilisation en soutien-gorge chirurgical et vêtement de soutien
  • Plan de contrôle de la douleur
  • Étapes de retour au travail et d’exercice
  • Soins des cicatrices (silicone, protection solaire)
  • lorsque les suivis virtuels sont appropriés
  • Surveillance à long terme des implants (quand imager, quand réviser)

Tarification transparente

Demandez un devis détaillé incluant :

  • Honoraires de chirurgien
  • Frais d’installation/salle d’opération
  • Anesthésie
  • Les implants mammaires eux-mêmes (et la marque)
  • Vêtements et habillages
  • Suites
  • Politique de révision/échange

Questions à poser lors de votre consultation

Le chirurgien et le plan de traitement

  • Combien d’augmentations mammaires réalisez-vous chaque année?
  • Combien de cas comme le mien (cadre, tissu et objectifs similaires)?
  • Quels implants recommandez-vous, et pourquoi ceux-là en particulier?
  • Est-ce que mes implants devraient aller au-dessus ou en dessous du muscle?
  • Où sera mon incision, et comment guérira-t-elle?

Technique et sécurité

  • Quels sont vos taux de : infection, hématome, contracture capsulaire et révision?
  • Quel est votre protocole de technique stérile pour manipuler les implants?
  • Quel est ton plan si je développe une complication?
  • Comment allez-vous me parler du BIA-ALCL et de la maladie des implants mammaires?

Récupération et après-soin

  • Quand puis-je reprendre le travail de bureau, la conduite, le gym et les exercices de poitrine?
  • Quels symptômes devraient déclencher un appel urgent?
  • Qu’est-ce qui est inclus dans les soins de suivi, et pour combien de temps?
  • Comment et quand allons-nous surveiller mes implants à long terme?

Coûts et logistique

  • Qu’est-ce qui est exactement inclus dans mon devis?
  • Qu’est-ce qui pourrait augmenter le coût?
  • Quelle est votre politique de révision/échange si je ne suis pas satisfait du résultat, ou si un implant ne fonctionne pas?
  • Comment sont gérés les suivis si je vis hors province?

Signes d’un programme d’augmentation mammaire de haute qualité

  • Effectue des augmentations mammaires régulièrement (pas occasionnellement) et explique clairement les choix d’implants et de poches
  • Chirurgien plasticien certifié FRCSC travaillant dans un établissement accrédité avec un anesthésiste certifié
  • Utilise une sélection d’implants basée sur les tissus et basée sur la mesure — pas seulement « quelle taille de bonnet veux-tu? »
  • Discute honnêtement du BIA-ALCL, de la maladie des implants mammaires et de la surveillance à long terme des implants
  • Partage ouvertement les taux de complication et de révision et fixe des attentes réalistes
  • Fournit un plan de récupération écrit, un protocole de soutien pour les vêtements et une liste claire de signes d’avertissement
  • Offre des prix transparents et détaillés — y compris la politique de révision

Augmentation mammaire - questions fréquemment posées

Comment savoir si cette chirurgie est faite pour moi?

L’augmentation mammaire (chirurgie mammaire) est optionnelle, permanente en termes de sensation et de forme, et — parce que les implants mammaires ne sont pas des dispositifs à vie — un engagement à long terme. C’est un excellent choix pour certains patients et un mauvais choix pour d’autres. C’est une décision profondément personnelle qui mérite une réflexion approfondie.

Ce n’est pas un conseil médical, cherchez des conseils personnalisés auprès de votre professionnel de la santé.

Les signes d’augmentation mammaire pourraient être faits pour vous

  • Vous voulez plus de volume ou de forme que ce que l’alimentation, l’exercice ou les soutiens-gorge peuvent offrir.
  • Vous avez perdu du volume après une grossesse, un allaitement ou une perte de poids et vous souhaitez le restaurer.
  • Il y a une asymétrie significative entre les deux seins.
  • Tu as un poids stable et ton corps est stable.
  • Vous avez fini d’avoir des enfants, ou vous êtes à l’aise avec la possibilité d’avoir besoin d’une révision future si la grossesse change la forme de votre sein.
  • Vous êtes non-fumeur (ou prêt à arrêter) : Le tabagisme augmente le risque de contracture capsulaire et de complications de la plaie.
  • Vous avez des attentes réalistes : L’augmentation mammaire modifie la taille et la projection, mais ne soulève pas beaucoup les seins tombants (un relevé est nécessaire pour ça), ne correspond pas parfaitement aux deux côtés, et ne durera pas éternellement sans future chirurgie.
  • Vous comprenez l’engagement à long terme : Les implants mammaires durent généralement de 10 à 20+ ans, mais certaines personnes ont besoin d’une révision plus tôt. La surveillance à vie de l’implant fait partie du processus.

Quand ce n’est peut-être pas encore la bonne option

  • Affaissement mammaire important (ptosis) : Les implants seuls ne peuvent pas soulever le sein — vous pourriez avoir besoin d’un lifting mammaire, avec ou sans implants.
  • Fumage actif : Augmente les problèmes de guérison et la contracture capsulaire.
  • Poids instable : Les changements de poids récents ou en cours devraient d’abord se stabiliser.
  • Masse mammaire non traitée ou mammographie anormale : Ils doivent être évalués avant toute chirurgie esthétique.
  • Préoccupations liées au cancer du sein, actif ou non traité : Les implants peuvent compliquer l’imagerie future — parlez-en avec votre chirurgien et votre médecin de famille.
  • Conditions médicales non contrôlées : Le diabète, les troubles de la coagulation sanguine ou les maladies cardiaques/pulmonaires importantes doivent d’abord être optimisés.
  • Vous n’êtes pas à l’aise avec une révision future : Si l’idée d’une future chirurgie est rédhibitoire, les implants mammaires pourraient ne pas être faits pour vous.

Ai-je besoin d'une référence?

Dans la plupart des cas, non. Les procédures esthétiques comme l’augmentation mammaire sont accessibles directement — vous pouvez prendre rendez-vous avec un chirurgien plasticien privé sans recommandation d’un médecin de famille.

Cela dit, votre chirurgien voudra un historique médical complet, votre liste de médicaments, ainsi que des analyses sanguines récentes ou d’autres tests avant de vous autoriser à la chirurgie. La plupart des chirurgiens souhaitent aussi un examen mammaire à jour et, si vous avez 40+ ou des facteurs de risque, une mammographie récente. Si vous avez des conditions médicales persistantes, votre chirurgien peut demander à votre médecin de famille ou à un spécialiste de confirmer que vous êtes en sécurité pour la chirurgie.

Si vous n’avez pas de médecin de famille, plusieurs cliniques peuvent vous aider à coordonner l’autorisation médicale dont vous avez besoin.

Comment puis-je me préparer à la chirurgie?

Les instructions de votre chirurgien passent avant tout — suivez son plan si cela diffère.

Préparation et optimisation de la santé

Stabilisez votre poids

  • La plupart des chirurgiens veulent que vous soyez à ~5 à 10 lb de votre poids cible et stable pendant plusieurs mois.

Développez votre forme cardiovasculaire

  • La marche, le vélo, la natation — une meilleure forme physique de base améliore la récupération et réduit le risque de caillots sanguins.

Arrêtez la nicotine — c’est crucial

  • Arrêtez de fumer, de vapoter et de prendre des sachets de nicotine au moins 4 semaines avant et après la chirurgie. La nicotine nuit à la guérison et augmente le risque de contractures capsulaires et de complications des plaies.

Revue des médicaments

  • Partagez toutes les prescriptions, médicaments en vente libre et suppléments.
  • Mettez en pause les anticoagulants, les anti-inflammatoires (AINS comme l’ibuprofène) et certains suppléments à base de plantes (huile de poisson, vitamine E, ginkgo, ail) selon les indications — généralement 1 à 2 semaines avant la chirurgie.

Optimiser les conditions médicales

  • Diabète : un contrôle strict de la glycémie améliore la guérison.
  • Pression artérielle : une tension artérielle bien contrôlée réduit le risque de saignement.

Santé mammaire

  • Discutez de tout antécédent familial de cancer du sein avec votre chirurgien.
  • Mettez à jour votre dépistage (examen clinique, mammographie si nécessaire) avant la chirurgie.

Préparation à domicile

Installer une zone de récupération

  • Un fauteuil inclinable ou un lit avec beaucoup d’oreillers est idéal — vous devrez dormir semi-droit pendant 1 à 2 semaines.
  • Gardez les essentiels à hauteur de taille pour ne pas passer au-dessus de votre tête.
  • Ayez une petite table d’appoint pour l’eau, les médicaments, le téléphone et les collations.

Sécurité dans la salle de bain

  • Tapis antidérapant et douche portative.
  • Articles de toilette facilement accessibles; Évitez de vous plier ou de tendre la main au-dessus de votre tête.

Vêtements

  • Des hauts amples boutonnés ou des chandails à capuchon zippé — pas de tir de chemises par-dessus la tête pendant les 1 à 2 premières semaines.
  • Un soutien-gorge chirurgical ou de sport à deuxième fermeture avant est utile les jours de lessive.
  • Chaussures à enfiler.

Aide à la maison

  • Organisez qu’un adulte reste avec vous au moins les premières 24 heures.
  • Planifiez de l’aide pour la cuisine, la garde d’enfants, les animaux de compagnie et la musculation pendant les 1 à 2 premières semaines.
  • Pas de portage d’enfants, d’épicerie ou de paniers à linge pendant 4 à 6 semaines.

Nourriture, médicaments et préparation pour le jour de la chirurgie

Faites le plein de repas faciles

  • Les aliments riches en protéines et faciles à préparer favorisent la guérison : soupes, smoothies, œufs, yogourt, légumes pré-coupés.
  • Hydratez-vous bien dans les jours précédents.

Préparation de la peau

  • Utilisez le lavage antiseptique comme recommandé (habituellement la veille et le matin même).
  • Ne rassez pas la poitrine ou les aisselles dans les jours précédant — les microcoupures augmentent le risque d’infection.

Ce qu'il faut apporter

  • Carte d’assurance santé/pièce d’identité, liste de médicaments et liste des allergies.
  • Un toit lâche, fermé à l’avant, pour le trajet du retour.
  • Un petit oreiller à tenir contre ta poitrine pendant le trajet en voiture (ça aide à la pression de la ceinture).
  • Machine CPAP si vous souffrez d’apnée du sommeil.

Liste de vérification de la veille

  • Pas de nourriture après minuit (ou comme indiqué).
  • Confirmez votre trajet pour rentrer — vous ne pouvez pas conduire vous-même.
  • Confirmez que votre personne de soutien est prête pour les premières 24 heures.
  • Chargez votre téléphone et mettez-le à portée de main.

Combien Surgency coût?

Surgency est gratuit pour les patients, financé par des chirurgiens.

Les chirurgiens — qui répondent à nos critères d’inscription — paient un tarif fixe pour inscrire sur le Surgency Plateforme. Pour maintenir l’objectivité, il n’y a ni commissions, ni frais de recommandation, ni classement ou recommandation d’un chirurgien par rapport à un autre. Surgency c’est le patient d’abord. Notre objectif est de rendre le processus de recherche d’un chirurgien privé aussi simple que possible. Vous choisissez qui contacter. Pour en savoir plus, consultez notre politique publicitaire.

Quels sont les risques liés à la chirurgie?

C’est une information générale, votre risque personnel dépend de votre anatomie, IMC, statut de tabagisme, antécédents médicaux, choix de l’implant et approche chirurgicale. Discutez de vos risques spécifiques avec votre chirurgien.

Courants et généralement temporaires

  • Gonflement et ecchymoses : Significatif pendant les 1 à 2 premières semaines; La résolution complète peut prendre de 2 à 3 mois.
  • Tension et pression : C’est courant avec les implants sous-musculaires pendant 1 à 2 semaines.
  • Engourdissement ou sensation modifiée : Autour du mamelon et du sein inférieur; S’améliore généralement au fil des semaines à des mois. Certaines zones peuvent rester engourdies de façon permanente.
  • Implants en position haute (« high riders ») : Universal dans les premières semaines; se stabilise sur 2 à 3 mois.
  • Inconfort avec le soutien-gorge chirurgical : Commun mais essentiel.

Moins courants

  • Hématome (prélèvement sanguin) : Habituellement dans les 24 à 48 heures; peut nécessiter un retour en salle d’opération s’il est grand.
  • Seroma (collection de fluides) : Peut-être qu’il faudra drainer en clinique.
  • Infection : Traité avec des antibiotiques; Nécessite rarement le retrait de l’implant.
  • Problèmes de cicatrisation : Guérison lente ou ouverture de l’incision.
  • Asymétrie : De petites différences sont normales; Une asymétrie importante peut nécessiter une révision.
  • Cicatrices larges ou épaisses : La plupart s’estompent et s’aplatissent en un an, mais certains s’épaississent (hypertrophes) ou s’étirent.

Considérations spécifiques à l’implant

  • Contracture capsulaire : Le tissu cicatriciel autour de l’implant se resserre et le comprime, causant fermeté, déformation et douleur. La complication à long terme la plus courante. Besoin d’une chirurgie de révision.
  • Malposition de l’implant : Implants trop hauts, trop bas, trop éloignés ou trop rapprochés (« symmastia »). Il faudra peut-être réviser.
  • Bords ondulants ou visibles : C’est plus fréquent avec les implants salins et chez les patients minces.
  • Déformation de l’animation : Avec les implants sous-musculaires, la flexion du muscle thoracique peut temporairement déformer la forme des seins.
  • Rupture ou fuite de l’implant : Les ruptures salines sont évidentes (le sein se dégonfle); Les ruptures de silicone sont souvent « silencieuses » et détectées lors de l’imagerie. Les implants ne sont pas des dispositifs à vie et peuvent nécessiter un remplacement.
  • Perte de la sensation des mamelons ou de la capacité d’allaitement : La plupart des patients conservent les deux, mais il y a un petit risque — plus élevé avec les incisions périaréolaires.
  • BIA-ALCL (lymphome anaplasique associé à l’implant mammaire) : Un lymphome rare lié presque exclusivement à certains implants texturés. La plupart des chirurgiens au Canada utilisent maintenant des implants lisses pour cette raison.
  • BII (maladie des implants mammaires) : Une constellation de symptômes systémiques (fatigue, brouillard cérébral, douleurs articulaires) que certains patients attribuent à leurs implants. Pas encore entièrement compris médicalement; Certains patients s’améliorent après une chirurgie d’explantation.

Rare mais important

  • Caillots sanguins (TVP/EP) : C’est moins fréquent que dans les chirurgies plus importantes, mais c’est quand même risqué. Les chirurgiens modernes utilisent des dispositifs de compression, la marche précoce, et parfois des anticoagulants pour réduire les risques.
  • Complications de l’anesthésie : Rare, mais discuté par votre anesthésiste.
  • Besoin de révision : Un pourcentage significatif de patients aura besoin d’une révision ou d’un échange d’implants dans les 10 à 20 ans, souvent pour contracture capsulaire, rupture d’implant, mauvaise position ou simplement pour un changement de taille.

Comment réduire les risques

  • Arrêtez complètement la nicotine pendant au moins 4 semaines avant et après la chirurgie.
  • Choisissez un chirurgien plasticien expérimenté, certifié, dans un établissement accrédité.
  • Utilisez une technique moderne stérile (entonnoir Keller, insertion sans contact).
  • Bougez tôt et souvent après la chirurgie pour réduire le risque de caillots.
  • Portez votre soutien-gorge chirurgical comme indiqué.
  • Respectez tous les rendez-vous de suivi — y compris les vérifications à long terme des implants.
  • Soyez honnête au sujet de vos antécédents médicaux, y compris les suppléments et la consommation de drogues récréatives.
  • Planifiez une surveillance à long terme : L’imagerie périodique (IRM ou échographie) est recommandée pour les implants en silicone.

Combien de temps durent les implants mammaires, et aurai-je besoin d’une autre chirurgie plus tard?

C’est général, information. Cherchez des conseils spécifiques à votre médecin ou chirurgien.

Les implants mammaires ne sont pas des dispositifs à vie. La plupart des implants modernes de solution saline et de silicone durent de 10 à 20+ ans, mais certaines personnes ont besoin d’une révision plus tôt — et d’autres durent beaucoup plus longtemps sans problème. Les raisons les plus courantes d’une deuxième chirurgie sont la contracture capsulaire, la rupture ou fuite de l’implant, la mauvaise position, ou simplement le désir d’un changement de taille ou de style à mesure que votre corps et vos préférences évoluent.

Santé Canada et la plupart des chirurgiens plasticiens recommandent une surveillance périodique des implants en silicone — généralement une IRM ou une échographie commençant environ 5 à 6 ans après la chirurgie, puis tous les 2 à 3 ans — pour vérifier la présence de ruptures silencieuses. Les ruptures salines sont généralement évidentes parce que le sein se dégonfle visiblement.

La grossesse, l’allaitement, les changements de poids et le vieillissement peuvent aussi modifier l’apparence de vos seins au fil du temps, ce qui peut parfois inciter à une future levée, un échange d’implants ou une explantation. Pour une chirurgie mammaire, il est plus sain de considérer cela comme une relation à long terme entre vos seins et votre chirurgien, pas comme une intervention unique. Un bon chirurgien en discutera ouvertement lors de la consultation, y compris sa politique de révision et d’échange.

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Veuillez noter : Surgency n’est pas une clinique en soi. Nous ne pouvons pas non plus vous aider en situation d’urgence, ni fournir des conseils médicaux personnalisés — cela dépend de vous et votre chirurgien. Si vous présentez des symptômes aigus ou sévères, veuillez vous présenter à votre service d’urgence local ou à un centre de soins urgents.

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